пустая фотография

Онлайн консультация сомнолога

1331 вопрос

Доктор-сомнолог занимается изучением причин, влияющих на течение естественного процесса организма – сна. Его могут нарушать многие факторы, исключение которых позволит пациенту полноценно отдыхать ночью. На продолжительность и глубину сна влияют переносимые заболевания, постоянные стрессы, вредные привычки, хронические недуги. А бывает и обратное – невозможность заснуть провоцирует упадок сил, расстройства памяти, сильные головные боли и др. Врач-сомнолог как раз и проводит параллели между причинами и следствием, назначает медикаментозное или иное лечение.

Еще один вектор деятельности сомнолога – детальное исследование болезней, берущих начало во сне. Они, как правило, имеют более тяжелое течение, чем начавшиеся в период бодрствования. Это относится к астмам, инсультам, инфарктам, мигреням.

Если расстройство сна возникает на фоне депрессивного/истеричного состояния, потребуется онлайн консультация психотерапевта. Пройти онлайн консультацию психолога следует при нарушении режима сна и отдыха. Кроме того, гомеопатия также занимается лечением проблем со сном.

Вы можете задать вопрос сомнологу и получить ответ онлайн:

Вопросы сомнологу

Почему храп каждый день как только усну
29 апреля
Помогите может есть какие лекарства. Как только усну храплю очень сильно. А спать приходится в казарме Я военный, подскажите пожалуйста решение данного вопроса
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Вам стоит обратиться на очную консультацию к лор врачу.
Зачастую храп вызывается патологией лор органов

С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Бессоница, не хочу спать сутками
26 апреля
Пятый месяц меня мучает бессоница, раньше просто не могла уснуть по долгу, но засыпала хотя бы в 1-2 ночи, а потом днём спала. Потом пропал дневной сон, как бы сильно организм не хотел спать - заснуть не выходило, просыпаться начала раньше будильника, поспав часа 3-4. Потом...
София
Вопрос закрыт
Добрый день! Лучшим решением будет посещение невролога или психотерапевта, чтобы разобраться, в чем причина бессонницы. Рекомендую изучить тему гигиены сна и КПТ-И
Соблюдаю график приемки препаратов, аритмия
25 апреля
600.00 р.
Вечером, в 20-00 выпил валсартан 40 мг и амлодипин 5 мг, давление и пульс 128\72-61. Утром, сегодня (25.04.24), в 7-00 давление и пульс 129\75-73. В 8-00 выпил, на голодный желудок конкор 2.5 мг. После завтрака – ксарелто 20 мг, валсартан 40 мг, эплеренон 50 мг, пантапрозол...
Виктор Петрович
Вопрос закрыт
Если нельзя кордарон, во время приступа принимают пропанорм. Терапию аритмии подбирает аритмолог или кардиолог.
Как создать режим сна ребёнку в 3 месяца
25 апреля
Здравствуйте. Ребёнку 3 месяца 8 дней. Начала потихоньку путать день с ночью. Днем спит хорошо, крепко и долго. Может спать по 3-4 часа. А вечером после купания, после еды кое-как укладываем спать со слезами, криками, психами. После 20:00 - 21:00 начинает болтать, что-то...
Анастасия, Орск
Вопрос закрыт
Добрый день! В первую очередь ограничьте сон днем. Добавьте активность перед ночным сном, купание, сытное кормление именно дотяните время до укладывания.
Удалили зуб мудрости
24 апреля
Удалили зуб мудрости, верхний. После 10ти дней, появилось ощущение что что-то мешает. Оказалось, на дисне со стороны щеки появился на подобие (прища) небольшой ,в нём кровь. Гноя нет, не болит, не ноет. Гигиена соблюдалась после хирургического вмешательство. Что это может быть?
Дмитрий
Вопрос закрыт
Вы пишите сомнологу, а нужен стоматолог
Панические атаки во сне 6 лет ребёнку
23 апреля
Ребенока 3 месяца мучают панические атаки.Как только ложится спать буквально 5 минут проходит ребёнок подпрыгивает начинает задыхаться прыгать бегать по кровати на вопросы и на имя своё не реагирует, потом успокаивается снова ложится спать а потом снова подпрыгивает и так всю...
PROGAMES TV
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Соматические причины исключили? Кровь на ТТГ, св.Т4 и ферритин проверяли?
Во сне ложусь на свою девушку
22 апреля
Помогите разобраться, с девушкой живем больше года, постоянно во сне ложусь на нее, и она из-за этого плохо спит
Влад
Вопрос закрыт
Здравствуйте Влад! Скажите пожалуйста, в последнее время как у вас психоэмоциональное состояние, были ли у вас стрессы, тревожные мысли, какие либо проблемы или неприятные события? Сами как спите, крепко или поверхностно? И не пробовали ли вы поменяться местами на кровати со своей девушкой
Проблемы со сном и голоса в голове
18 апреля
Здравствуйте, мой муж находится в армии, ему 20 лет, несколько месяцев назад начались проблемы с засыпанием (не может уснуть до 3-4 часов ночи), при этом стабильно встает по будильнику в 5:30 утра, к этому добилась переодическая вспыльчивость, раздражительность из-за...
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, данные жалобы могут быть как на фоне стресса и переживаний, так и на фоне психических заболеваний, чтоб уснуть что то уже пробовали попить курсом?
ХАГ,СОАС,ожирение 3 ст.,ХКЭЛГ
17 апреля
Можно ли получить консультацию по расшифровке Бипап-терапии? И в случае необходимости, скорректировать настойки Бипап-аппарата?
Светлана
Вопрос закрыт
Дистанционно это проблематично сделать...
Добрый день мужчине 60 лет, апноэ
16 апреля
Храплю сильно уже с молодых лет , затем утренняя слабость , дневная сонливость, потоотделение в области головы и шеи , засыпаю моментально , учащенное мочеиспускание особенно в ночное время , давление, память снижается помогите
Ооржак, Кызыл
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Причину апноэ определили? Консультация ЛОР врача очно обязательна.
Пройти ХолтерЭКГ или компьютерную полисомнографию для определения степени апноэ.
Ваш вес и рост?
Лечение апноэ сна - если ЛОР-патология убирают оперативно препятствие дыханию.
если вес лишний - снижение веса и СИПАП терапия.
Сбитый режим
14 апреля
Здравствуйте.Постараюсь коротко, но самое важное.Проблема: сбился полностью режим.Просыпаюсь очень тяжело. Порой даже не помню как выключил будильник. Очень хочется спать, веки тяжеленные. Конечности тяжелые, поясница вообще толком не сгибается. Потом чуть расхожусь и...
Кирилл
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Нужно исключить соматическую причину такого состояния - сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д, витамин В12.
Перестаю дышать во время засыпания
14 апреля
Здравствуйте. Весь сегодняшний день мучаюсь, ночью засыпала и просыпалась пытаясь надышаться, с тревогой. Я сейчас днём более четко чувствую, что просто не дышу, когда засыпаю. Помог поспать ночью маленький кусочек супрастина и то не сильно, я спала минутными урывками,...
Даша, Москва
Вопрос закрыт
Возможно аллергическая реакция на что-либо. Принимайте цитрин 3-5 дней 1 р в день и перед сном сосудосуживающий спрей в нос.
Головокружение во сне
13 апреля
Здравствуйте, мне 18 лет и у меня проблема. Во время сна у меня может резко начать кружится голова, я от этого просыпаюсь и ком6ата вертится, меня начинает мутить но стоит проснутся и сфокусироваться это проходит, после я могу лечь спать и все начинается по новой, такое...
Александра, Ачинск
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Днем голова не кружится?
Нужно исключить позиционное головокружение. для этого нужно очно показаться неврологу, доктор проведет пробы специальные.
Частые пробуждения по ночам
12 апреля
Здравствуйте. Меня, беспокоят часты пробуждения по ночам. Любой звук, свет, и тд, и я тут же просыпаюсь. Но засыпаю легко. Днём спать не могу совсем, только ночью. Проблема эта беспокоит меня сколько я себя помню. Но сейчас особенно, так как работаю до ночи, а просыпаюсь с...
Евгений
Вопрос закрыт
Рецепт выписывает только очный доктор.
Тревожное ночное пробуждение
9 апреля
Уважаемые доктора! Второй раз происходит следующее - ложусь в кровать, смотрю в телефон до состояния пока случайно не задремала. Такая манера мне свойственна, но я понимаю, что это не есть хорошо и я работаю над этим. Полагаю, что ухожу в сон, возможно глубокий, и ночью, в...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте. В детстве снохождений не было?
Это скорее всего отражение дневной напряженности.
Но для уверенности пройти ЭЭГ.
Популярные вопросы
Сплю по 3-5 часов, после просыпаюсь и не могу уснуть
10 июля 2023
Илья, Новосибирск
Вопрос закрыт
Храп появился во время беременности и остался после родов
27 февраля 2023
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Многократный стон при засыпании
24 февраля 2023
Екатерина
Вопрос закрыт
Не могу уснуть при смене погоды
29 октября 2022
Валентина
Вопрос закрыт
Бессонница почему не проходит
17 октября 2022
Елена
Вопрос закрыт
Пробуждение в 4 утра
14 сентября 2022
Лариса
Вопрос закрыт
Длительные пробуждения посреди ночи
20 июня 2022
Никита
Вопрос закрыт
У ребенка 9 лет трудности с засыпанием
28 мая 2022
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Подросток плохо засыпает
26 мая 2022
Светлана
Вопрос закрыт
На холтере тяжёлая степень апное
18 мая 2022
Ольга
Вопрос закрыт
Бессоница. Как слезть с атаракса
13 мая 2022
Анастасия
Вопрос закрыт
Бессонница при ГВ
11 мая 2022
Ксения
Вопрос закрыт
Бессонница при беременности в 3 триместре
13 февраля 2022
Мария
Вопрос закрыт
Просыпаюсь в 5 утра
3 февраля 2022
Олег
Вопрос закрыт
Очень много много сплю и постоянно устаю
2 февраля 2022
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Разговариваю во сне
19 января 2022
Елена
Вопрос закрыт
Наталия Владимировна Сошникова
641 отзыв
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Марина Геннадьевна Бабухина
8 отзывов
Сомнолог, Невролог
2008-2014, КГМУ педиатрич
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
Вера Анатольевна  Кулиш
206 отзывов
Офтальмолог
2003-2009 гг, НОВГУ им.Я
Опыт работы: 12 лет
Юлия Владимировна Ляляскина
60 отзывов
Эндокринолог
ФГБОУ ВО РязГМУ И. П. Пав
Опыт работы: 1 год
Ольга Витальевна Дуда
144 отзыва
Акушер, Гинеколог
2006-2012, БГМУ, лечебный
Опыт работы: 10 лет
Наталья Викторовна Паневкина
70 отзывов
Кардиолог, Терапевт
2007-2013, РязГМУ им ак.
Опыт работы: 9 лет
Виктория Сергеевна Алексеева
138 отзывов
Онколог, Терапевт
2013-2019, НИУ БЕЛГУ, леч
Опыт работы: 5 лет
Светлана Александровна Сураева
111 отзывов
Онколог
2002-2008, РУДН, медицинс
Опыт работы: 11 лет
Александр Юрьевич Оголь
66 отзывов
Терапевт
2016-2022, Белгородский г
Опыт работы: 2 года
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Все по делу, конкретно. Очень хорошее! Получила ответ полностью. Конечно посоветую Наталью...
— Елена
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Очень доброжелательно, быстро и по сути. Мне очень помогла консультация Наталии Владимировны,...
— Надежда
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Хорошее отношение врача Все четко и ясно Советую обращаться
— Вера