Онлайн консультация сексолога

Нужно, конечно, обследоваться. Но для начала воспользуйтесь презервативами long love? xnj bp 'njuj gjkexbncz/

Добрый день, Олег!
Подскажите, от чего идет сильное напряжение? Пробовали контролировать его?
Дрожь бывает не только от напряжения, от перевозбуждения, нервная дрожь. Последите за собой, во время прелюдии, за своими мыслями.

Виталий доброго времени суток.
Подскажите используете ли Вы контрацептивы?

Наталья доброго времени суток.
Уточните пожалуйста, Ваша дочь снимает напряжение путем мастурбации?

Ольга доброго времени суток.
Подскажите Вы принимаете какие-нибудь препараты на постоянной основе?

Анастасия, спасибо за ваш вопрос! Снижение либидо и затруднения в сексуальной жизни - довольно распространенная проблема, особенно в молодых парах. Давайте разберемся, что может помочь вам вернуть гармонию и страсть в отношения.

Во-первых, очень хорошо, что вы уже обратились к врачам и выявили причины своего сниженного либидо - прием КОК и депрессию. Продолжайте наблюдаться у специалистов и следовать их рекомендациям. Возможно, для полного восстановления либидо после депрессии потребуется некоторое время.

Во-вторых, снижение либидо у вашего мужа тоже может иметь разные причины - как психологические (стресс, тревога, недостаток новизны), так физиологические (низкий тестостерон, лишний вес, вредные привычки). Ему тоже стоит пройти обследование у врача. Регулярная мастурбация сама по себе не должна приводить к снижению либидо, если только она не чрезмерная.

Что можно попробовать:
1. Поговорите друг с другом открыто и без осуждения о ваших сексуальных желаниях, фантазиях, предпочтениях. Это поможет лучше понять потребности друг друга.
2. Уделяйте больше времени прелюдии, ласкам, поцелуям, объятиям. Не концентрируйтесь только на половом акте. Наслаждайтесь близостью и телесным контактом.
3. Разнообразьте сексуальную жизнь. Пробуйте новые позы, техники, игрушки, roleplay. Экспериментируйте с чувственными практиками - массажем, танцами, совместным принятием ванны.
4. Проводите больше совместного времени вне дома. Ходите на свидания, в путешествия, занимайтесь общими хобби. Получайте новые впечатления вместе.
5. Поддерживайте хороший эмоциональный контакт. Делитесь чувствами, разговаривайте по душам, заботьтесь друг о друге.
6. Регулярно занимайтесь спортом, высыпайтесь, правильно питайтесь. Здоровый образ жизни значительно улучшает сексуальную функцию.
7. При необходимости вместе сходите на консультацию к сексологу или семейному психологу.

Восстановление сексуального влечения может занять время, главное - не оказывать друг на друга давление и больше получать удовольствия от совместного времяпровождения. Верю, что благодаря любви, терпению и взаимной заботе вы сможете преодолеть этот кризисный период и сделать вашу сексуальную жизнь ещё более яркой и насыщенной, чем прежде. Желаю вам обоим здоровья и гармонии в отношениях!

Михаил, спасибо за ваше обращение! Проблемы с эрекцией в разной степени встречаются у многих мужчин и часто носят психогенный характер. Давайте разберемся, что может вам помочь.

Главная причина ваших затруднений, судя по описанию, - тревожность и спешка из-за боязни потерять эрекцию. Это создает замкнутый круг: чем больше вы переживаете, тем выше риск, что эрекция ослабнет. Также фокусировка внимания только на своей эрекции мешает расслабиться и получать удовольствие от процесса.

Что можно предпринять:

1. Поговорите с женой, поделитесь своими переживаниями. Вместе обсудите, что вы оба можете делать, чтобы помочь друг другу максимально возбудиться. Её поддержка и понимание очень важны.

2. Не торопитесь переходить к проникновению, дайте себе время на неспешные ласки, прикосновения, поцелуи. Чем более длительной и разнообразной будет прелюдия, тем устойчивее будет эрекция.

3. Практикуйте технику "старт-стоп". Когда чувствуете, что близки к потере эрекции - прерывайтесь, переключайтесь на ласки, пока возбуждение вновь не усилится. Затем опять переходите к стимуляции.

4. Экспериментируйте с позами и видами секса, где эрекция не столь критична (например, оральным сексом). Это снизит тревогу и даст больше пространства для удовольствия.

5. Уделяйте внимание общему здоровью - регулярно занимайтесь спортом (особенно полезны упражнения Кегеля), высыпайтесь, избегайте стресса и вредных привычек.

6. При необходимости используйте возбуждающие средства или локальные анестетики, уменьшающие чувствительность (всегда консультируясь с врачом).

7. Если проблема будет сильно вас беспокоить - обратитесь к сексологу или психотерапевту. Они помогут справиться с тревогой и подскажут индивидуальные техники.

Помните, что отдельные случаи потери эрекции - это нормально и не говорит о каких-то серьезных проблемах. Поэтому главное - не зацикливаться, сохранять позитивный настрой и получать удовольствие от близости с любимым человеком. Чем меньше вы будете об этом переживать, тем реже это будет происходить. Желаю вам приятных и гармоничных сексуальных отношений!

Дмитрий, спасибо за ваш вопрос! Снижение сексуального влечения у партнерши - довольно частая проблема в длительных отношениях. Давайте рассмотрим возможные причины и пути решения.

Во-первых, влечение женщины во многом зависит от эмоциональной связи и качества отношений в целом. Возможно, ваша девушка чувствует какую-то неудовлетворенность, обиду, недостаток внимания и заботы с вашей стороны. Важно открыто поговорить с ней о ваших отношениях, её переживаниях и ожиданиях. Покажите, что вы цените её и готовы работать над улучшением ваших отношений.

Во-вторых, снижение либидо может быть связано с гормональными изменениями, особенно характерными для возраста вашей девушки (начальные проявления менопаузы). Некоторые лекарства и добавки тоже способны влиять на либидо. Если она наблюдается у гинеколога и принимает какие-то препараты, имеет смысл обсудить их возможные побочные эффекты со специалистом.

В-третьих, психологические факторы - стресс, тревога, неуверенность в себе, негативный опыт и т.д. Если она стала больше заботиться о своем здоровье - это хороший знак. Поддержите её стремление, возможно, вам тоже стоит присоединиться (больше гулять вместе, готовить полезную еду, заниматься спортом). Это поможет снизить стресс и улучшить самочувствие.

Что ещё можно попробовать:

1. Разнообразить вашу сексуальную жизнь. Пробуйте новые места, позы, практики. Узнайте о её фантазиях и желаниях. Будьте креативным и чутким любовником.

2. Дарите ей комплименты, восхищайтесь её красотой и сексуальностью. Женщины очень нуждаются в подтверждении своей привлекательности.

3. Устраивайте романтические свидания, сюрпризы, путешествия. Наполняйте отношения приятными эмоциями и новыми впечатлениями.

4. Взгляните критически на ваши привычки - насколько вы следите за собой, хорошо ли от вас пахнет, выглядите ли вы сексуально в её глазах? Небольшие улучшения вашего образа могут здорово повысить её интерес.

5. Будьте внимательны к её удовольствию во время секса. Спрашивайте, что ей нравится. Не торопитесь. Экспериментируйте с прелюдией, оральными ласками.

6. При необходимости вместе сходите на консультацию к сексологу.

Главное - наберитесь терпения, не давите на неё и не обвиняйте. Дайте ей понять, что вы любите её и хотите сделать всё для вашего общего сексуального счастья. Желаю вам вновь обрести гармонию и страсть в отношениях!

Здравствуйте! Снижение либидо может быть вызвано целым рядом факторов - как физиологических, так и психологических. Вот некоторые моменты, на которые стоит обратить внимание:

1. Гормональный фон. Действительно, стоит проверить уровень половых гормонов - эстрогена, тестостерона, пролактина. Также важны гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4). Если есть отклонения от нормы, это может влиять на половое влечение. Нормы могут отличаться в разных лабораториях, поэтому ориентируйтесь на референсные значения там, где будете сдавать анализы.

2. Стресс, переутомление, недосып. Хронический стресс, нехватка отдыха и сна могут значительно снижать либидо, даже если вы ведете активный образ жизни. Подумайте, достаточно ли вы высыпаетесь и успеваете восстанавливаться.

3. Однообразие в сексуальной жизни. Возможно, вам просто наскучили привычные формы интимной близости. Попробуйте внести разнообразие, больше общаться с партнером на интимные темы, экспериментировать.

4. Психологические факторы - неуверенность в себе, проблемы в отношениях, скрытые обиды и конфликты. Даже если явных травм нет, копившиеся годами недомолвки и напряжение могут блокировать желание. Здесь может помочь откровенный разговор с партнером или консультация психолога/сексолога.

5. Побочные эффекты лекарств. Некоторые медикаменты, особенно антидепрессанты, оральные контрацептивы, могут влиять на либидо. Проконсультируйтесь с врачом.

6. Скрытые заболевания. Сниженное половое влечение иногда может быть симптомом других болезней - например сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Не помешает пройти общее обследование.

В любом случае, не стоит заниматься самодиагностикой. Начните с консультации гинеколога и эндокринолога, сдайте необходимые анализы. Если физиологических причин не найдут, можно обратиться к психологу. Снижение либидо - довольно распространенная проблема, и в большинстве случаев она успешно решается. Главное, не замалчивать ее, а вовремя обратиться к специалистам. Желаю вам разобраться в ситуации и вернуть гармонию в сексуальную жизнь!

Роберт, ситуация, которую вы описываете, может быть связана с рядом физических и психологических причин. Давайте разберем основные моменты:

1. Боль и дискомфорт при попытке проникновения могут быть симптомом вагинизма - непроизвольного спазма мышц тазового дна и влагалища. Это состояние часто имеет психологическую основу - страх боли, негативный опыт, неуверенность в себе, стресс.

2. Другой возможной причиной может быть недостаточная физиологическая готовность к половому акту - отсутствие достаточного возбуждения и увлажнения влагалища. В этом случае проникновение действительно может быть болезненным.

3. Нельзя исключить и гинекологические причины - воспалительные заболевания, анатомические особенности, повышенную чувствительность.

4. Страх и тревога перед "первым разом", даже в комфортных и доверительных отношениях - абсолютно нормальное явление. Не все девушки легко и сразу решаются на секс, даже очень желая этого.

Мои рекомендации вам и вашей девушке:

1. Первый и самый важный шаг - открытый разговор о ваших чувствах, опасениях, ожиданиях от сексуальных отношений. Поддержите девушку, дайте ей понять, что вы цените ее и не торопите события.

2. Не фокусируйтесь только на проникающем сексе. Продолжайте изучать свои тела, экспериментировать с ласками, находить новые точки удовольствия. Это поможет девушке полнее раскрыться и почувствовать себя увереннее.

3. Используйте достаточное количество лубриканта. Даже при хорошем возбуждении дополнительное увлажнение будет не лишним.

4. Если проблема носит стойкий характер и мешает вашей сексуальной жизни, имеет смысл обратиться к специалистам. Гинеколог исключит физиологические причины, а сексолог или психолог поможет справиться со страхами и зажимами.

5. Будьте терпеливы и деликатны. Не давите на девушку, не упрекайте ее. Сексуальная гармония - это путь, который вы должны пройти вместе, с взаимным уважением и доверием.

Надеюсь, эти советы помогут вам лучше понять ситуацию и найти способ гармонизировать ваши сексуальные отношения. Помните, что 2 года - не такой уж большой срок, у каждой пары свой темп развития близости. Главное - любить друг друга и быть готовыми работать над отношениями. Удачи вам!

Аннита, ситуация, которую вы описываете - не редкость для молодых пар, особенно при недостатке сексуального опыта. Давайте разберем этот вопрос:

1. Отсутствие видимых признаков желания не всегда означает фактическое отсутствие влечения. У всех людей сексуальное возбуждение проявляется по-разному, и не всегда ярко выражено внешне.

2. То, что муж не достигает оргазма, тоже может быть связано с рядом причин - стресс, усталость, однообразие сексуальной жизни, завышенные ожидания. Иногда мужчинам просто требуется больше времени и стимуляции.

3. Недостаток сексуального опыта часто ведет к тому, что партнеры стесняются открыто говорить о своих желаниях, фантазиях, потребностях. А без этого трудно достичь полного взаимопонимания в постели.

4. Важно также учитывать особенности темпераментов и либидо. Возможно, ваш муж просто более страстная и эмоциональная натура, и ему не хватает соответствующей реакции с вашей стороны.

Мои рекомендации:

1. Первое и самое главное - наладить открытую коммуникацию на тему секса. Не стесняйтесь говорить о своих чувствах, желаниях, опасениях. Спросите мужа, что конкретно он хотел бы видеть и ощущать, какие ласки и действия его возбуждают.

2. Экспериментируйте, пробуйте новые сценарии, позы, локации для секса. Разнообразие и новизна часто усиливают влечение и делают ощущения ярче.

3. Не фокусируйтесь только на конечной цели (оргазме). Наслаждайтесь самим процессом, прелюдией, изучением друг друга. Это снимет излишнее напряжение и ожидания.

4. Займитесь совместным изучением эротической литературы, фильмов, обучающих материалов (но не порно). Это поможет вам лучше понять природу желания и открыть для себя новые грани чувственности.

5. Если проблема не решается, имеет смысл обратиться к семейному психологу или сексологу. Иногда взгляд со стороны и профессиональный совет творят чудеса.

Главное - не замыкайтесь в себе и не обвиняйте друг друга. Сексуальная гармония - это всегда совместная работа, которая требует терпения, такта и желания услышать партнера. У вас все получится! Ведь самое важное для хорошего секса в браке у вас уже есть - любовь и готовность работать над отношениями.

Галина, то, что вы описываете - довольно распространенная проблема, особенно для молодых женщин. Давайте рассмотрим возможные причины и пути решения:

1. Боль при половом акте (диспареуния) может быть связана с рядом факторов: недостаточное возбуждение и увлажнение, вагинизм (спазм мышц влагалища), воспалительные процессы, инфекции, эндометриоз, психологические блоки. Важно выяснить точную причину, проконсультировавшись с гинекологом.

2. Отсутствие приятных ощущений и оргазма - тоже нередкая жалоба. Женский оргазм - более сложный процесс, чем мужской, он требует правильной стимуляции, расслабления, доверия к партнеру. Не все женщины способны достичь его только через проникновение.

3. В 20 лет ваше тело еще продолжает развиваться и познавать себя. Многие девушки в этом возрасте только начинают исследовать свою сексуальность, учатся получать удовольствие. Это абсолютно нормально.

4. Психологический комфорт и доверие в паре играют огромную роль. Стресс, стеснение, страх боли, негативный опыт в прошлом могут сильно влиять на интимную сферу.

Мои рекомендации:

1. Обязательно посетите гинеколога, чтобы исключить физиологические причины боли и дискомфорта. При необходимости пройдите назначенное лечение.

2. Уделяйте больше времени прелюдии, ласкам, изучению своего тела и тела партнера. Попросите мужа быть нежным, не спешить с проникновением. Используйте лубрикант для дополнительного комфорта.

3. Не стесняйтесь говорить о том, что вам приятно, а что нет. Направляйте партнера, показывайте, как и где вы любите, чтобы вас ласкали. Большинство мужчин очень отзывчивы к таким подсказкам.

4. Практикуйте упражнения Кегеля (сжатия мышц тазового дна). Они помогают улучшить чувствительность, усилить оргазм, расслабить мышцы влагалища.

5. Если проблема не решается, имеет смысл обратиться к сексологу или психологу. Иногда сексуальные трудности имеют глубокие психологические корни, и помощь специалиста бывает очень полезной.

Помните, что сексуальность - это процесс познания и развития. Не корите себя за отсутствие оргазма или "правильных" ощущений. У каждой женщины свой путь к сексуальному удовольствию. Главное - любить себя, доверять партнеру и не бояться экспериментировать. Уверена, у вас все получится! Терпения вам и гармонии в отношениях.

Владимир, ваша ситуация абсолютно нормальна и не должна вас беспокоить. Вот почему:

1. Предпочтение доминантной руки для мастурбации - очень распространенное явление. У правшей это обычно правая рука, у левшей - левая. Это связано с лучшим контролем движений и более развитой моторикой ведущей руки.

2. То, что вы испытываете меньше удовольствия при использовании левой руки, тоже вполне объяснимо. Ваш мозг и тело привыкли к определенным ощущениям и типу стимуляции. Смена руки дает непривычные ощущения, к которым нужно адаптироваться.

3. Ваше беспокойство о том, что эрекция может упасть во время секса из-за "привычки" к правой руке, напрасно. Прикосновения и ласки партнера будут сильно отличаться от ваших собственных прикосновений. Это совсем другой тип стимуляции, к тому же дополненный множеством других факторов возбуждения.

4. Даже если в начале сексуальной жизни у вас будут какие-то трудности с эрекцией или быстрым оргазмом (что тоже нормально для неопытных мужчин), это никак не будет связано с вашей техникой мастурбации. Скорее, дело будет в волнении, стрессе, непривычности ситуации.

Мои рекомендации:

1. Не переживайте из-за своих мастурбационных предпочтений. Продолжайте использовать ту руку, которая дает вам больше удовольствия. Со временем вы, вероятно, освоите и левую руку, но не нужно себя заставлять.

2. Когда у вас появится сексуальный партнер, не бойтесь экспериментировать, пробовать разные техники и типы стимуляции. Не зацикливайтесь на своей эрекции, сконцентрируйтесь на удовольствии и близости.

3. Если при переходе к сексуальной жизни у вас все же возникнут стойкие проблемы с эрекцией или контролем оргазма, не стесняйтесь обратиться к врачу (урологу, сексологу). Он поможет разобраться в причинах и найти решение.

4. Помните, что первый сексуальный опыт редко бывает идеальным. Это нормально - чувствовать волнение, неуверенность, быстро возбуждаться или, наоборот, терять эрекцию. Со временем и практикой вы научитесь лучше контролировать свое тело и получать больше удовольствия от секса.

Так что не накручивайте себя раньше времени. То, что вы описали - абсолютно естественно и не является поводом для беспокойства. Концентрируйтесь на позитиве, будьте открыты новому опыту - и у вас все получится!

Здравствуйте!
Обращаться к психологу/врачу-психотерапевту и начинать индивидуальную работу. К сожалению быстрого и моментального эффекта тут не достичь от нее, судя по всему есть определенная причина, что запрещает именно подобные действия. С мужской стороны поддержка и не стоит зацикливать на этом внимание, есть шанс со временем привыкнет, и ей самой проще будет в плане доверия как к себе, так и к Вам.

Здравствуйте! О каком виде фетиша идёт речь? Как давно он у Вас появился?