Онлайн консультация диетолога

Можно ли посла курса таблеток для похудения, употреблять пробиотики? Навредит это как-то печени? ??

здравствуете,мне 16 лет,с лет 10 хотела похудеть,тк с детства была пухлым ребенком,сейчас уже при росте 160 см вешу 72 кг,я бы не сказала что выгляжу огромно но похудеть очень хочу.каждый раз когда я стараюсь сесть на диету постоянно срываюсь,спортом раньше занималась,сейчас...

Добрый день! Мне 36 лет, рост 166, вес 70. Дело в том, что с сентября по ноябрь я резко набрала 10 кг, при этом мой образ жизни и питание не поменялось. Боюсь, что вес пойдет выше, так как уже сейчас весы стали периодически показывать 71, еще 2 недели назад вес колебался...

Здравствуйте! Около полумесяца назад решила окончательно взяться за похудение, высчитала по формуле дефицит калорий, укладываюсь в него, при этом в день хожу минимум 10 тысяч шагов, максимум 30 тысяч. изначальный вес был 68.1. когда прошло пол месяца решила посмотреть, что...

мой дефицит 1200 кк при весе 78,мне так очень комфортно и за весь день я сытая,+2л воды,но вчера произошел привес в весе,что с этим делать? вчера даже меньше 1200кк было питание

Здравствуйте, дайте, пожалуйста, рекомендации по анализу. Меня особенно интересует как убрать жир и нарастить мышцы. Сколько нужно употреблять ЖБУ для правильного похудения за счет жира, а не мышц? При этом работа в офисе, максимум прогулка в обед.

Здравствуйте. У меня проблема с ЖКТ, а так же много выпадает волос. Раньше у меня все прекрасно было, никаких запоров, никаких выпадения волос. Хотя на тот момент уже начала худеть. Сбрасывала быстро, у меня было то что я поем, а через 30-60 минут спокойно в туалет сходила....

Проблем нет просто хотелось бы ребёнку похудеть но все равно не получается, хочется сладкого мучного и не в маленьких порциях

Здравствуйте)За последние пол года набрала вес, чувствую себя очень некомфортно, подскажите пожалуйста, можно ли быстро сбросить вес?

Здравствуйте, поправилась после родов(3года) на 18 кг, вес так и не уходит, по узи всего тела всё нормально, на какие гармоны сдать или вообще какие анализы сдать, чтоб причину найти в сильном аппетите

Здравствуйте, после родов повезло в течении полугода прийти в дородовый вес. Сейчас нахожусь в деревне у родителей, тут изобилие вкусной и вредной еды. Никогда не умела сдерживаться, если покупаю шоколадку, то сразу её съедаю. А здесь как то ещё больше свободного времени,...

Я мать троих детей. Я год назад была апперация по удалению калоприемника весила 49 кг. Сейчас вес 64кг при153см. Хочу похудеть на 9кг.

На приеме серенаты вес вырос на 10 кг, до этого никогда такого не было, когда закончила, начала спорт и правильное питание, но вес не уменьшается ни на грамм, только стоит на месте, уже два месяца, щитовидка в порядке по анализамВес очень мешает, никогда таким не был, объемы...

Здравствуйте, моя проблема в том, что в 17 лет мне поставили диагноз ожирение 2 степени, ставили его мне в гастроэнтерологическом отделение города Томск, мой вес 78кг при росте 159 .. Из за переизбытка веса у меня начались проблемы с поджелудочной и впринцепе здоровьем.....

Здравствуйте!Я подросток мне 14лет мой рост:165-168.Вес78.1кг,не могу сбросить вес,пожалуйста помогите мне с этой проблемой