Панические атаки — вопрос №851780

Кортексин вам не нужен, он наоборот усиливает кровоток , который будет приводить к ухудшению состояния. Отмените . Вы МРТ головного мозга прошли?

Какой пульс и давление ?

Если только найдете грамотного психотерапевта,который сможет психотерапией вас вылечить.
Дома самостоятельно можно заняться когнитивно-поведенческой терапией(в интернете много литературы)

Нет не не надо, Кортексин ноотроп, стимулятор, он оботрет тревогу. странно что Вам его прописали без показаний, а даже напротив, он Вам не нужен.
Просто не колите его и он быстро выйдет из организма. чтоб не трясло можно Анаприлин 10 мг 2 таблетки, но помогает справиться с этим стоянием. Ситуационно можно принимать.

Пожалуйста. Здоровья Вам.

Здравствуйте. Можно, но от тревоги не спасает, может повлиять на фон настроения, но имейте в веду с антидепрессантами его нельзя, на всякий случай пишу.

Здравствуйте. Согласна - Эглонил не надо, на гормоны влияет.
Пейте так: Грандаксин 50 мг 1 таб утром и днем и Атаракс 25 мг пол таблетки на ночь - 1 месяц.

Климакс или предклимактерический синдром может влиять на эмоциональную сферу, не прям вот причина, а как провокатор может играть роль.

Вообще лучше Атаракс пить курсом 1-1,5 месяца, так эффект более стойкий будет и долговременный. Но ситуационный прием тоже возможен, но я считаю пропивать лучше курсом, к тому же препарат безобидный.
Да в рамках данного сайта я проводу личные консультации, не по телефону а в виде личной переписки при необходимости.

Совсем не за что! Здоровья Вам.
Спасибо.

Здравствуйте!
Основная терапия панических атак - антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия (желателен когнитивно-поведенческого подхода).

Атаракс хороший препарат, но он симптоматический, то есть работает только на время приема.

Сейчас начните читать Роберт Лихи "свобода от тревоги" и самостоятельно начинать делать диафрагмальное дыхание (поможет снизить уровень тревоги), в интернете полностью методика выполнения.

Попробовать можно в комплексе с психотерапией

Вместо антидепрессантов данное средство не подойдет.

5нтр триптофан - не совсем медикамент и значит именно терапевтические свойства бесполезны.

Атаракс или другие противотревожные препараты.

Атаракс не более 2-3х месяцев из-за нагрузки на ЖКТ + психотерапия

Здравствуйте, Диляра

Исключали ли возможные причины панических атак?
(Минимум обследований, которые необходимо пройти - МРТ мозга, гормоны щитовидной железы) - при нарушениях со стороны работы данных органов возможны панические атаки из-за заболевания.

Подходов к лечению панических атак два - прием антидепрессантов и психотерапия.

Иногда удается успешно решить вопрос с психотерапевтом, не применяя препараты (но заочно сложно сказать, тут нужна диагностика)
Работать с психологом или психотерапевтом можно онлайн по видеосвязи или очно

Из практики помощи при паниках - порой достаточно 3-8 встреч со специалистом (зависит от степени паники и тревоги и желания человека решить вопрос)

Сами по себе препараты при панических атаках применяются с целью облегчить симптомы. Проблему они не решают, так как паники - это следствие реакции человека на какой-то триггер (провоцрующий фактор)
Как правило, до Па есть всегда тревога и "тренировочные" паники.

Задача работы с психологом - по сути - поиск ситуации, в которой мозг человека "научился" так реагировать и переработка ее (ситуации) с учетом нового опыта (как правило, в паниках необходимость "отпадает")

Можно работать и самостоятельно - с помощью техник снятия напряжения и когнитивно-поведенческой терапии (есть книги и ролики в интернете) - но в этом случае без терапии препаратами точно не обойтись (КПТ дает эффект более медленный, чем техники, которые может применить психолог или психотерапевт)

Если бы я работала с Вашим запросом - предложила бы освоить техники быстрого снятия тревоги, напряжения, приступов паники (точнее, их показываю и прошу делать дома - после освоения навыка снять приступ тревоги с помощью них можно за 1-2 минуты)
далее - работала бы с выявленной на диагностике ситуацией "научения" + по алгоритму ведения панических атак из краткосрочной терапии.

Здравствуйте, Диляра.
1) Прежде всего, необходимо выяснить есть ли физиологические причины возникновения панических атак. К ним могут приводить последствия гормональных нарушений, ЧМТ, интоксикаций, опухолей мозга. Для выяснения необходимо пройти обследование у невролога и эндокринолога.
Если такие причины будут обнаружены, то основное лечение необходимо проходить у профильного врача, и как дополнение возможна психологическая психотерапия.

2) Если таких причин не обнаружат, следовательно, ваше состояние имеет психогенную причину, и пить препараты бессмысленно: даже если они и помогут, то лишь симптоматически и на время - расстройства они не вылечат, а лишь углубят имеющиеся психогенные причины.
В этом случае необходима психологическая психотерапия, направленная на выяснение и устранение психологических причин панических атак.
Любые препараты здесь могут носить лишь дополнительный, вспомогательный характер.

Здравствуйте!У вас панические атаки Необходимо подсоединять антидепрессанты так тяжело уйти с такого состояния т флуоксетин 10 мг в сутки в первой половине дня затем увеличить дозу до 20 мг 4-6 мес под прикрытием т адаптол 0,5-2 р в день 1 мес так как действие флуоксетина начнётся только через три недели
Атаракс тяжелее переносится можно прикрыться адаптолом
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !Всё нормализуется, привыкнете ,пытаться убрать стрессорные факторы

Можно спокойно ,начните читать литературу которая я вам написала ,кстати психологически вы на себя можете повоздействовать лучше любого психолога ,и если есть возможность Позаниматься с психологом

Если нормально переносите атаракс 1/2 утро и на день увеличьте

Перенесенная короновирусная инфекция к сожалению может провоцировать изменения в работе вегетативной нервной системы,постковидного тревожного синдрома и очень часто