Грыжа в пояснице — вопрос №2092069

Здравствуйте.
По МРТ данные за остеохондроз, на фоне которого имеются 2 протрузии по 3 мм, и грыжа L5-S1 3,5 мм - размеры грыжи и двух протрузий не большие, не критичные, и судя по описанию протрузии L4-L5 есть влияние на левый нервный корешок. Со стороны грыжи влияния не описывают на нервные корешки.
По поводу лечения - прегабалин довольно не простой препарат, его выписывают в крайнем случае когда сильные нейропатические боли или ощущения мучительного характера ничем более не снимаемые . В Вашем случае я бы пока точно данный препарат не советовала. Заменить прегабалин можно Габапентином или Финлепсином. Они по проще чем габапентин.
В целом картина поясничного отдела не критичная, я думаю жалобы по большей части связаны с мышечным спазмом. Из лечения оставила бы глюкозамин + хондроитин - это как бад для питания хрящей , он не дает обезболивания, но как витамин для позвонков попить можно. Оставила бы Мелоксикам + сирдалуд. Но сирдалуд попить 2 мг 1 таб вечером дня 3, далее по 1 таб 2 раза в день 10 дней, далее вернуться к 1 таб вечером дня 3 и отмена. он как раз снимает спазм мышц.
Втирать Меновазин раствор поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на иппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце.
Пресс качать можно, но не сейчас, сейчас нужно дать отдых, примерно на 1-2 недели точно. Отжиматься можно. подтягиваться тоже, но после турника резко не спрыгивать с турника, а аккуратно спускаться с него. Не желателен бег, прыжки, скручивающие движения, поднятие тяжестей.